Madam Jackie vs. Miss Ella

繼15M底改了一段小睡後,慢慢作息越來越上軌道. 正在媽媽暗自開心歡喜之餘, 沒想到立冬後隔天, 野拉白天小睡竟然忽然縮短到差不多中午12:00~12:15間就醒來!然後因為既然提早醒來,所以晚上常睡也相對提早到6:30PM提早上床,睡眠時數忽然銳減到13.5hr,比改一段還少了1hr! No no no!!!

這樣的情況真的很讓我納悶. 因為一樣早上都會帶出去操練一下小孩啊, 怎麼會...試了泥粥加量(晚餐都吃到500ml了@@"); 想說會不會正好是因為在教她自己吃飯,有時候時間到沒吃完就收碗,所以沒吃飽? 但是後段又都吃到都在玩所以應該是代表不餓啊! 因而改往"是不是口感改變,想要試試更有顆粒的fu"方面去想, 因而也試了碎菜粥跟軟飯泥. 可是碎菜粥跟軟飯泥一樣會有吃不完被收碗的情況. 並且認真回想一下, 在這之前沒吃完就收碗也都不會早醒啊....

剛好有位媽媽在板上問到改一段作息的事情, 說著說著我提到這一點. 沒想到一位前輩說, 通常很順應時節的小人,冬天白天睡眠會睡短,長睡會變長;並且夏天的時候, 通常會是小睡比較長, 長睡比較短. 這都是因應氣候日照的關係. 所以也不盡然是一到冬天就很好睡,所以小睡長睡都變長的情況. 前輩也有說,很多人都以為冬天好睡,所以小睡長睡都變長的情況反而真的比較少發生!所以我仔細回想, 果然野拉就是立冬後隔天開始產生變化 (會記這麼清楚是因為那天想要煮點甚麼來補補) .

因此,乾脆順著她本身的習性, 稍微微調了一下:

7:00AM 起床號

10:30AM小睡

12:30PM起床午餐

5:30PM晚餐

6:30PM熄燈掰掰

其實跟原作息只有向前調整半個小時,所以沒有差太多, 並且因應晚上六點半就要睡覺,加上又自己開始吃飯,所以五點半晚餐. 沒想到一這樣微調以後, 沒想到野拉拉整個睡眠幅度重新回到14.5hr,無論是小睡長睡都睡得很穩. 慢慢夏天到了在

媽媽內心只有一個想法: 野拉!! 你的身體是有沒有這麼乾淨!! 有沒有這麼順應節氣啊!!! 太神奇了太神奇了!!!!