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赫然發現TT 已經沒有記錄了三個禮拜....這三個禮拜裡真是忙到一個翻 !!
首先是因為公司公文下來現在老娘每個禮拜要上40個小時了,加上之後當家的又要走了,有幾個禮拜我簡直就是超時在上班.....想到就腳軟, Good luck to me.
除了工作之外,這三個禮拜裡,忙著TT的Final跟我的outside class teaching,要找資料,要借場地,要計畫自己的課程之外,當然還有Final的課程計畫跟三篇性質要能夠publish的文章. 難怪TT要能夠完成真不是簡單的! 不過也有點像是醫科這麼難念,因為關乎人命的道理一樣吧?!
Outside Class Teaching,就像學校裡的畢業成果展一樣,所學都是在這一刻展現出來. 感謝臭寶幫我招兵買馬,朋友Augusta,還有同學Sadie跟Michelle的鼎力相助, Crystal room裡不大的空間竟然一下子湧進15個人左右. 老實說還真緊張! 一直擔心我的課程時間太短,結果沒想到之後還差一點點不夠用,還只好cut 掉最後一個breathing exercise.(殘念~~
)
outside class teaching之後,一直有點小愧疚,因為出場的朋友們大家都穿得很professional,還大部分都是自己帶mat來的,所以剛開始我一看的時候還自以為安心了一下,想說大家多少都有一點底,教起來應該會輕鬆一點.沒想到的是,竟然絕大多數人都是 beginner-beginner的那種! Warrior II 一整個就不對盤,害我有點傻眼...
加上隔天大家都說做完很痠,有點難,心想"這還真糗ㄟ!!" 但是沒想到Amanda竟然還有意請我在他們新居落成的家來開課!! Wohooooooo!!! 超有成就感的,對自己也感覺有點小小的驕傲啦
有一個sad news......昨天才check email的時候,yoga centre寄來了一封信,信的內容大致是一位同學選擇結束她的生命,幾天前往生了.......
這個消息真的很令我震驚的是,雖然我跟這位同學並不如跟其他同學那麼熟,因為TT到一半的時候她暫停了好幾個禮拜.等她再回來的時候,我問她怎麼啦,她只是很簡單地跟我說她生了一場很嚴重的病. 雖然那時候她跟我說她好很多了,但是她的表現不在若當初TT一開始時候那般活耀. 我記得很清楚剛開始的時候她滿喜歡做我旁邊的,因為她自己本身是francophone,所以跟我一樣英文不是第一語言.於是她常常會問我一些問題,雖然我沒有那麼厲害每一個問題都可以跟她回答得很清楚,但是我記得她每次笑得時候都滿爽朗的.她不是一個第一眼就會吸引你的那種漂亮,但是笑容很可愛.......
是她跟我說yoga centre裡面有一位老師也是台灣來的人,(雖然那位老師不太會講中文,因為很小就出國了), 教得很好,鼓勵我去拿她的課. 是她問我會不會因為英文不是第一語言上起課來相較會有點吃力?是她鼓勵我說,政府媒體總愛瞎亂講,經濟其實沒那麼壞,他們只是想要我們更努力工作而已,所以不要擔心..........
我記得剛開始上課時候講到Yama/ Niyama的時候,總說到一點點尋求inner peace,對於周遭無牽無掛,基本上差不多項是佛經上講"無罣礙,亦無所故"之意,她曾經忍不住說了一些她自己的想法跟疑問,想要知道怎樣可以做到這樣的雲淡風輕?因為人對於周遭,尤其是越親的人通常標準越高,越容易批判,也越容易不設身處地就不客氣地把親近人的好當作理所當然.不知道為什麼,當我聽到她往生的消息的時候,哪番對話就這樣浮現在我腦海裡. ........也許她真的有著很嚴重的家庭困擾或是甚麼真的跨不開,解不開的結吧???
這裡也想說一下, 一個認識的人一聽到我說出這個消息的時候的第一個回答竟然是"yoga不是都很讓人peaceful的嘛??" 我覺得大家對yoga有一種很莫名其妙的誤解.Yoga或許因為它跟印度文化的淵源,所以有人認為它是一種信仰. 在北美大多數盛行的yoga比較注重在physical上的練習, 所以也有人當它是一種強身健體的運動.但是如果你真的在深一層去看,yoga其實不是信仰,也不是一個運動. 就像你會說練氣功的人都是道士嗎??因這中間還有太多文化跟歷史的背景在裡面.而且inner peace本來就是一個很漫長的課題,是現代人一直汲汲於尋求的. 那是因為現在的生活環境如此.但是yoga不是解藥,不是萬靈丹,不是練yoga的人就不會有生活上的問題,不是練yoga的人就不會有煩惱,不是練yoga的人就是出凡塵的天使.Yoga是一種幫你強壯的tool,這個sound and solid 不僅僅是身體的,也是心靈上的. 藉由這樣的規律的yoga練習,人們企求得到得最後平靜,就是一種自由.所以yoga sutra最後一章才會講到 liberation. 如果這樣的liberation這麼容易得到的話,那這世上大家來練Yoga不就好了??哪來那麼多問題呀!?
恩恩,說得我有點生氣了........唉
最後還是要拉回來,誠心希望Erika到天國裡當天使,祝你平靜快樂.
首先是因為公司公文下來現在老娘每個禮拜要上40個小時了,加上之後當家的又要走了,有幾個禮拜我簡直就是超時在上班.....想到就腳軟, Good luck to me.
除了工作之外,這三個禮拜裡,忙著TT的Final跟我的outside class teaching,要找資料,要借場地,要計畫自己的課程之外,當然還有Final的課程計畫跟三篇性質要能夠publish的文章. 難怪TT要能夠完成真不是簡單的! 不過也有點像是醫科這麼難念,因為關乎人命的道理一樣吧?!
Outside Class Teaching,就像學校裡的畢業成果展一樣,所學都是在這一刻展現出來. 感謝臭寶幫我招兵買馬,朋友Augusta,還有同學Sadie跟Michelle的鼎力相助, Crystal room裡不大的空間竟然一下子湧進15個人左右. 老實說還真緊張! 一直擔心我的課程時間太短,結果沒想到之後還差一點點不夠用,還只好cut 掉最後一個breathing exercise.(殘念~~
) outside class teaching之後,一直有點小愧疚,因為出場的朋友們大家都穿得很professional,還大部分都是自己帶mat來的,所以剛開始我一看的時候還自以為安心了一下,想說大家多少都有一點底,教起來應該會輕鬆一點.沒想到的是,竟然絕大多數人都是 beginner-beginner的那種! Warrior II 一整個就不對盤,害我有點傻眼...
加上隔天大家都說做完很痠,有點難,心想"這還真糗ㄟ!!" 但是沒想到Amanda竟然還有意請我在他們新居落成的家來開課!! Wohooooooo!!! 超有成就感的,對自己也感覺有點小小的驕傲啦有一個sad news......昨天才check email的時候,yoga centre寄來了一封信,信的內容大致是一位同學選擇結束她的生命,幾天前往生了.......
這個消息真的很令我震驚的是,雖然我跟這位同學並不如跟其他同學那麼熟,因為TT到一半的時候她暫停了好幾個禮拜.等她再回來的時候,我問她怎麼啦,她只是很簡單地跟我說她生了一場很嚴重的病. 雖然那時候她跟我說她好很多了,但是她的表現不在若當初TT一開始時候那般活耀. 我記得很清楚剛開始的時候她滿喜歡做我旁邊的,因為她自己本身是francophone,所以跟我一樣英文不是第一語言.於是她常常會問我一些問題,雖然我沒有那麼厲害每一個問題都可以跟她回答得很清楚,但是我記得她每次笑得時候都滿爽朗的.她不是一個第一眼就會吸引你的那種漂亮,但是笑容很可愛.......
是她跟我說yoga centre裡面有一位老師也是台灣來的人,(雖然那位老師不太會講中文,因為很小就出國了), 教得很好,鼓勵我去拿她的課. 是她問我會不會因為英文不是第一語言上起課來相較會有點吃力?是她鼓勵我說,政府媒體總愛瞎亂講,經濟其實沒那麼壞,他們只是想要我們更努力工作而已,所以不要擔心..........
我記得剛開始上課時候講到Yama/ Niyama的時候,總說到一點點尋求inner peace,對於周遭無牽無掛,基本上差不多項是佛經上講"無罣礙,亦無所故"之意,她曾經忍不住說了一些她自己的想法跟疑問,想要知道怎樣可以做到這樣的雲淡風輕?因為人對於周遭,尤其是越親的人通常標準越高,越容易批判,也越容易不設身處地就不客氣地把親近人的好當作理所當然.不知道為什麼,當我聽到她往生的消息的時候,哪番對話就這樣浮現在我腦海裡. ........也許她真的有著很嚴重的家庭困擾或是甚麼真的跨不開,解不開的結吧???
這裡也想說一下, 一個認識的人一聽到我說出這個消息的時候的第一個回答竟然是"yoga不是都很讓人peaceful的嘛??" 我覺得大家對yoga有一種很莫名其妙的誤解.Yoga或許因為它跟印度文化的淵源,所以有人認為它是一種信仰. 在北美大多數盛行的yoga比較注重在physical上的練習, 所以也有人當它是一種強身健體的運動.但是如果你真的在深一層去看,yoga其實不是信仰,也不是一個運動. 就像你會說練氣功的人都是道士嗎??因這中間還有太多文化跟歷史的背景在裡面.而且inner peace本來就是一個很漫長的課題,是現代人一直汲汲於尋求的. 那是因為現在的生活環境如此.但是yoga不是解藥,不是萬靈丹,不是練yoga的人就不會有生活上的問題,不是練yoga的人就不會有煩惱,不是練yoga的人就是出凡塵的天使.Yoga是一種幫你強壯的tool,這個sound and solid 不僅僅是身體的,也是心靈上的. 藉由這樣的規律的yoga練習,人們企求得到得最後平靜,就是一種自由.所以yoga sutra最後一章才會講到 liberation. 如果這樣的liberation這麼容易得到的話,那這世上大家來練Yoga不就好了??哪來那麼多問題呀!?
恩恩,說得我有點生氣了........唉
最後還是要拉回來,誠心希望Erika到天國裡當天使,祝你平靜快樂.
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